提醒：点击↑上方"怀集人网站"知更多怀集事
孔华友，身材略显清瘦，皮肤稍显黝黑，不大不小的眼睛，却是炯炯有神。
他是一位人民教师，年从广东省广宁师范学校毕业后，便扎根在怀集县岗坪镇中心小学，担任学校体育教学和田径队训练工作。
他能点石成金，琢璞成器，飒爽英姿的身影，真诚爽朗的笑声，朝气蓬勃的干劲，带领团队攀登一座座巅峰。他是学校运动场上最美丽的风景线，让一朵朵鲜花绽开希望，让一片片绿叶摇曳生机，他的生命和教学一起翩飞成长！
他在乡村教育这片沃土上已耕耘了整整30年的时间。30年来他饱尝了育人的艰辛、喜悦和幸福。对于曾经付出的心血，他感受更多的是充实和快乐，是化作春泥更护花的满足。
他是一位名不经传的世界冠*启蒙教练。年南京青奥会女子米世界冠*梁小静和年亚洲少年田径锦标赛女子米冠*莫家蝶便是他培养出来的。
孔华友与梁小静
爱岗敬业孜孜不倦孔华友从小酷爱体育，年梦寐以求考上了广东省广宁师范学校，就读体育专业。毕业后，如愿以尝当上了光荣的人民教师，他除了上好每周十多节的体育课外，课余还要负责学校田径队的训练工作。他热爱本职工作，兢兢业业，对于学生，他有自己的一套原则，在训练场上严厉要求，在学习上耐心指导，在生活上亲切关怀，他用行动践行着为人师表的职责。
“教书育人是自己的职责，爱岗敬业是自己的本分。”他是这样想的，也是这样做的。他一直都是全身心地投入到工作之中去，心中装着学生。“无论发生什么事情，他都始终把工作放在第一位，从来都没有因为个人私事而耽误带领学生课余训练的时间。”与孔老师共事了二十多年的黎校长说。
起初，学校的体育教学设施较为单一，但并不妨碍孔华友教学的热情。他因地制宜，经常采取多种辅助教学的手段，借助学校操场的单杠锻炼学生运动协调能力；利用学校大树下的草地练习仰卧起坐，以增强腹肌力量。同时，孔华友注重增加体育教学的趣味性，通过竞赛和游戏相结合的教学形式，引起学生的兴趣，使学生“寓体育于兴趣之中”，感受体育课带来的欢乐，进而积极主动地参与各种体育锻炼活动。
在体育教学上，孔华友锲而不舍的探索精神和教学成果，得到了县、市专家、同行的认可和赞许，同行们对这样一名普通体育教师扎实厚重的专业造诣、孜孜不倦的探索精神佩服不已。
有人说，人一旦热爱一项事业，就会付出很多的努力，不会感到枯燥和厌倦。孔华友就是一位这样的人民教师。
孔华友在训练学生
独具慧眼发掘苗子孔华友初到岗坪镇中心小学任教时，学校已是肇庆市田径类训练点，并组建了一个规范的业余田径队。作为一名体育老师和体育训练工作者，孔华友深深地明白到为上一级学校多培养优秀体育苗子是一个体育工作者义不容辞的责任。为了找寻体育苗子，他常常利用平时上体育课的时候，仔细观察学生的体型，通过跑步，看学生的运动能力，从性格、身体状况、思想活跃程度、学习情况等多方面考察学生，并以从教的经验，发现适合往体育方向发展的体育苗子，进行培养和日常训练。
梁小静和莫家蝶等一批优秀的运动员就是在岗坪镇中心小学就读时，孔华友发掘出来的体育苗子。孔华友说，小静每次上体育课跑步比赛都是第一名，到四五年级时参加校运会，全县中小学生运动会比赛，也一直是米、60米短跑前六名，我就知道她与别人不一样。家蝶是孔华友在学校操场上通过一段时间的观察发掘出来的体育苗子，那时家蝶是个性格活泼，喜欢室外活动，文化课成绩优秀的学生，而且身材匀称，身形高瘦，给自己的第一感觉是完全符合体育运动员的体型。在孔华友的体育课上，家蝶每次跑步比赛都是班上第一名，连班上的男同学都赢不了她。在发现了有体育天分的体育苗子之后，孔华友将她们吸收到学校田径队进行训练培养。
“其实，当初到肇庆试训时，有一位教练觉得我身材矮小而婉拒了进入他的麾下，孔老师又把我推荐给了另一位教练，还信誓旦旦地说‘她能吃苦耐劳，相信我，绝对没看错人。’就这样，我才得以进入市队训练，所以我是从心底里感激孔老师的。”梁小静深情地说。
“世有伯乐，然后有千里马。”将独具慧眼的孔华友称为伯乐一点不为过。
梁小静
科学训练因材施教在训练中，孔华友注重因材施教、劳逸结合的原则，抓好基本技术动作的训练，适度加大体育苗子的身体素质锻炼，不让她们的身体骨骼因运动量变大而受到挫损，采用科学的方法训练，不揠苗助长。为了抓好训练，孔华友精心设计科学合理的训练计划，把有体育天分的体育苗子吸收到学校田径队后，让他们在轻松愉悦的氛围中享受训练的乐趣。每天早上7点至8点和下午的4点30分至6点是体育训练时间，有时候为了抓好训练工作，孔华友还放弃假日休息，坚持对学生进行系统的训练。
亲其师而信其道，几多温馨几多情。孔老师对学生的真情关怀，使学生不轻易放弃艰苦的训练。孔华友知道，训练过程是艰难的，训练也是有适应过程的。所以，当遇到学生因训练出现畏难情绪时，他鼓励学生，坚持训练一天，就会进步多一点，不要害怕失败，每天制定一个小目标，努力实现，那么就是很大的进步了，坚持训练下去，你会发现，自己可以跑得更快更远了。
当遇到家长担心体育训练时间会耽误孩子的学业时，他积极做好家长的思想工作，通过打电话、走访的形式，跟学生家长深入沟通，让家长知道自己孩子的体育天赋，让家长理解体育训练的过程，让家长放心将学生交给他训练，同时，在保证体育训练有成效的基础上，协同班主任抓好学生的文化课，让学生在德智体等方面同步发展。
“之前，我早听说孔老师在训练学生跑步是有一套的，所以我非常支持女儿参加跑步训练，如今，家蝶取得了好成绩，真是多亏了他的悉心教导。”莫家蝶父亲如是说道。
孔华友与莫家蝶
情注体育硕果累累果实的事业是尊贵的，花的事业是甜美的，孔华友就是做着叶的事业，他是如此的谦逊地专注地垂着绿荫。如果没有了花的事业，叶的事业，哪里会有果实的收获？
在孔华友的科学训练和辛勤培育下，岗坪镇中心小学田径队在各级各类赛事中屡创佳绩，每次孔华友带领田径队参加县运动会田径比赛，均获得团体总分的前六名。在每届市小学生运动会上，都有孔华友所带领的该校田径队运动员代表怀集县参加比赛并取得好成绩，曾为怀集县在市小学生运动会比赛获得五连冠作出了贡献。
在体育教学上，他三十年如一日，坚持在自己热爱的体育事业一线上，立志终身为体育事业多作贡献，为国家培养输送了一批批优秀的体育苗子，其中，梁小静在年南京青奥会上获得女子米世界冠*，莫家蝶获得年全国少年田径锦标赛米冠*和年亚洲少年田径锦标赛女子米冠*，梁丽君、谢汝享、谢文婷等多名运动员先后入选市体校和县体校集训队。谈及梁小静和莫家蝶，孔华友眼里满是骄傲，他为自己的学生感到自豪，她们靠自己的毅力坚持下来了，他对自己的学生满怀期待，体育训练的难度非常人能体会，寄望学生能继续创造成绩，为自己也为家乡争光。
孔华友从教三十载，自年至今都担任岗坪镇中心小学体育课组长，教学硕果累累，他本人于年9月荣获“怀集县教育先进工作者”称号，年11月被评为“怀集县-年度群众体育先进工作者”、年12月至年12月期间，在训练、指导运动员参加怀集县第二十四届、第二十五届、第二十六届中小学生运动会中，均取得优异成绩，连续三届获得“优秀教练员”称号。
如今，孔华友依然奋战在学校体育教学和课余体育训练工作岗位上，坚持为国家培养输送更多的体育苗子，为他热爱的体育事业作应有的贡献。
孔华友与学生们
来源：怀集发布
?怀集人网站（关于依法从严整治摩托车、电动自行车交通秩序的通告
为进一步规范摩托车、电动自行车交通秩序，有效遏制摩托车、电动车自行车交通事故多发态势，确保人民群众生命财产安全，营造安全、有序、畅通的交通出行环境，根据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例、《中华人民共和国刑法》《中华人民共和国治安管理处罚法》和《广东省道路交通安全条例》等法律法规的相关规定，肇庆市公安局决定在全市范围内组织开展集中整治摩托车、电动自行车交通秩序专项行动。现将有关事项通告如下：一、整治时间年3月17日至年12月31日二、整治区域肇庆市行*区域，包括各县（市、区）三、整治重点（一）无证驾驶，驾乘人员不戴安全头盔、超员超载;（二）驾驶无牌无证、假牌套牌、故意遮挡污损号牌、逾期未检验、逾期未报废及非法改装车辆上道路行驶；（三）逆向行驶、闯红灯、不按规定车道行驶、随意穿插变道、乱停乱放;（四）酒驾醉驾、冲卡逃避检查、“飙车”等违法行为。四、整治措施（一）对上述违法行为，将通过电视、广播、报纸等媒体和网络平台曝光；（二）对违反交通法律法规的行为，公安机关将依法依规严肃查处；（三）对拒绝、对抗和阻碍执法人员执行公务的，将依照有关法律规定予以严厉处罚；情节严重构成犯罪的，依法追究刑事责任。请广大交通参与者自觉遵守道路交通法律法规，积极支持和配合整治工作，安全文明出行，共同维护良好的道路交通秩序。本通告自发布之日起施行。肇庆市公安局
年3月17日
文章转载请注明
来源于“肇庆交警发布（ZQjiaojing）”
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇点击标题下「十三行影视」可快速
客家文化作为岭南文化的重要支流，和广府文化、潮汕文化一样，都是古代南粤土著文化与中原汉族文化在上千年的相互融合中产生的相对稳定的文化。
年8月20日在偃师市结束的“客家先民首次南迁出发地”国际学术研讨会确认，客家先民首次大规模南迁纪念地在河南省偃师市。客家是中华民族的一支，一千多年来，他们从中原向外迁徙，足迹遍及大半个中国和海外各地。参加研讨会的代表们认为，客家的第一次迁徙发生在东晋年间，位于河洛之间的汉魏洛阳故城为当时的国都，正是客家人的根之所在。客家先民首次南迁纪念地的标志性景观遗存多集中在偃师市，以偃师市为中心的伊洛平原是河洛文化的核心地区，因此是客家文化的源头。
岭南地区是客家人起源和形成的地方，现在国内和国外各地的客家人，其祖辈都与岭南地区有着渊源关系。客家人的先民是从中原地区来的，所以，研究客家文化和民系的产生，应与岭南地区与中原地区的交往联系起来。
客家先民原是中原汉人，由于战乱、饥荒和*府奖惩的原因，辗转南迁，先后扩展到江西、福建、广东、广西、四川、湖南、台湾等省以及世界70多个国家和地区，目前世界上已有一亿以上的客家人。
客家先民自中原迁居南方，总计大迁移五次。秦汉之间，赵佗自立为南越王。汉武帝发兵南下平定南越，然后在秦代南疆三郡的基础上设置了九郡，其中就有闽中郡。东汉末年，*巾起义，群雄割据，战乱频繁，烽火连天。居住在*河流域的大批汉族民众，纷纷往南迁移，正所谓“群雄争中土，黎庶走南疆”。三国时，曹魏曾采用招致边民内迁的*策，延至西晋。建武年间，晋元帝率臣民南渡，即“永嘉之乱，衣冠南渡”。客家民居从汉末至东晋，中原汉人南迁长江流域，这是第一次大迁移。
酿豆腐是客家三大名菜之一。这道菜是根据北方酿饺子演化而来的，由于南方稻多而少麦，又盛产*豆，人们便把豆腐当作饺皮酿进肉馅煎煮熟，发现味道特别鲜美，于是便成了客家名菜。
①.馅料以各人口味或家庭丰俭而定。一般以五花猪肉为好，配上少许香菇、鱿鱼、虾仁等，加上味精、盐，将馅酿进火柴盒大小的豆腐块中，用植物油熟炸再转煲10多分钟即可吃。
②.兴宁北部山区有用猪肉与葱白酿豆腐的，别有一番风味。蕉岭人喜用海乌咸鱼或鸡蛋瘦肉作馅。南雄人有油烧豆腐的作法。
③.福建连城有著名“四堡酿豆腐“，浓香软嫩，清爽可口，吃后不忘。寺庙膳食中的斋酿豆腐，馅料为花生仁、韭菜、葱白、腐竹，植物油炸、煎、煮均宜，香味四溢，吃不腻口。酿法上。
④.梅县人最奇特，以三角块造型。烹制手法上，有红烧，有炸、煎、煮、清蒸的，有半煎半煮的，也有打火锅的。五花八门，争奇斗艳。
地域分布就广东省来说有客家人居住的纯客住县市15个：梅县、兴宁、大埔、五华、蕉岭、平远、连平、和平、龙川、紫金、新丰、始兴、仁化、翁源、英德等；非纯客县65个：深圳，韶关、南雄、曲江、乐昌、乳源、连南、连县、连山、阳山、宝安、惠阳、河源、东莞、花县、清远、佛冈、从化、惠东、揭西、陆河、海丰、陆丰、饶平、潮州、揭阳、丰顺、潮阳、惠来、普宁、珠海、斗门、龙门、深圳、南海、增城、博罗、广州、中山、新会、广宁、三水、高要、云浮、封开、高明、新兴、鹤山、开平、台山、郁南、罗定、德庆、阳春、阳西、阳江、遂溪、海康、徐闻、电白等县市。
你是哪里的客家人，你说的客家话一样吗？欢迎留言！
LK你的鼓励是我前进的动力